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compañar al niñ@ en su desarrollo natural sin caer en apresurarle, requiere observación y respeto. El objetivo de las sesiones de Yoga en Familia, es crear un espacio de escucha y observación del cuerpo y de como nos comunicamos con él. Utilizando como herramientas las posturas, las canciones, cuentos y juegos, lo conseguimos de una forma alegre, distendida y sana. Además Yoga en Familia nos ayuda a conectar con nuestro niñ@ interior parte más autentica y libre.
TODOS LOS MIÉRCOLES DE 10:30 a 11:30
Inscripción aquí!
¿Por qué es bueno el yoga para los niñ@s?
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Favorece la concentración y la autoconfianza
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Fomenta la salud emocional
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Le ayuda a tomar conciencia de su cuerpo
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Impulsa valores de respeto hacia lo que nos rodea
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Mejora la coordinación y la memoria
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Fortalece sus músculos y mejora la flexibilidad.
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Evita el estrés y la ansiedad.
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Fomenta la unión con la familia.