Yoga en Familia

 



A

compañar al niñ@ en su desarrollo natural sin caer en apresurarle, requiere observación y respeto. El objetivo de las sesiones de Yoga en Familia, es crear un espacio de escucha y observación del cuerpo y de como nos comunicamos con él. Utilizando como herramientas las posturas, las canciones, cuentos y juegos, lo conseguimos de una forma alegre, distendida y sana. Además Yoga en Familia nos ayuda a conectar con nuestro niñ@ interior parte más autentica y libre.

TODOS LOS MIÉRCOLES DE 10:30 a 11:30

Inscripción aquí!

¿Por qué es bueno el yoga para los niñ@s?

  • Favorece la concentración y la autoconfianza

  • Fomenta la salud emocional

  • Le ayuda a tomar conciencia de su cuerpo

  • Impulsa valores de respeto hacia lo que nos rodea

  • Mejora la coordinación y la memoria

  • Fortalece sus músculos y mejora la flexibilidad.

  • Evita el estrés y la ansiedad.

  • Fomenta la unión con la familia.


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